Gehen (ks)

Dass man sich viel bewegen und ausreichend schlafen sollte, ist vielen Menschen bewusst. Doch was, wenn der Tag dafür zu kurz scheint? Forscher haben untersucht, was für die Gesundheit Priorität haben sollte: Schlaf oder Bewegung.
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Forscher haben untersucht, wie sich körperliche Aktivität auf den Verlauf der Alzheimer-Erkrankung auswirkt. Dabei kamen sie zu einer Empfehlung, mit der sich die Veränderungen im Gehirn verzögern lassen. Dabei geht es nicht nur um die…
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Vor vier Jahren gewann Jonathan Hilbert die Silbermedaille bei den Olympischen Spielen. Bei der Leichtathletik-WM kehrte er jetzt auf die große Sportbühne zurück. Trotz Platz 16 zeigt er sich emotional – und spricht über die dunkelste Zeit…
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