Fitness: Sechs unterschiedliche Fastenmethoden – welche ist Ihre? – WELT

Die Fastenzeit hat begonnen. Welche Art des Verzichts zu Ihnen passt, richtet sich im Weiteren, welches Sie damit bezwecken und wie er in den eigenen Alltag zu integrieren ist. Wir stellen Ihnen mehrere Methoden vor: von jener Franz-Xaver-Mayr-Kur solange bis zur Warrior Diet.

Source: welt.de