Hyrox, CrossFit & Co.: Fünf Sportarten, die streng sind – dessen ungeachtet vereinen echten Effekt nach sich ziehen

Hyrox, CrossFit & Co.
Fünf Sportarten, die hart sind – aber einen echten Effekt haben

Krav Maga, CrossFit oder Hyrox: Hinter diesen Namen verbergen sich Sportarten, die den ganzen Körper trainieren. Unsere Autorin erklärt, warum sich das Ausprobieren lohnt.